Anne sütü, bebek sağlığı için büyük bir öneme sahipken, aynı zamanda annelerin iyileşme sürecine de katkı sağlamaktadır. Emzirme, doğum sonrası annenin fiziksel iyileşmesini hızlandırırken, doğum sonrası kilolarının verilmesine de yardımcı olur. Op. Dr. Cömert, “Emzirme, anne ile bebek arasında güçlü bir bağ kurmanın yanı sıra, emziren annelerde stresle başa çıkma mekanizmalarını geliştirir. Emziren annelerde, emzirmeyenlere kıyasla serum kortizol ve adrenalin düzeylerinin anlamlı şekilde azaldığı gözlemlenmiştir. Bu da annenin psikolojik olarak rahatlamasını sağlar,” diyor.
/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Emzirmenin sağlığa olan faydaları arasında, annelerde meme, rahim, yumurtalık kanseri ve kemik erimesi risklerini azaltması yer almaktadır. Emzirme sürecinde düşük östrojen seviyeleri, meme kanseri riskini önemli ölçüde düşürür. Ayrıca yapılan araştırmalar, 30 yaşından önce doğum yapan ve bir yıl veya daha uzun süre emziren kadınlarda yumurtalık kanseri riskinde belirgin bir azalma olduğunu göstermektedir.
/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Op. Dr. Cömert, emzirmenin kemik sağlığına da olumlu etkileri olduğunu vurgulamaktadır. “Emzirmenin ilk altı ayında, kollajen ve PICP gibi kemik sağlığını destekleyen bileşiklerin arttığı tespit edilmiştir. Bu da emziren annelerde kemik erimesinin çok daha düşük bir oranda görüldüğü anlamına gelir,” şeklinde açıklama yapıyor. Oksitosin hormonunun salınımı, doğum sonrası rahmin kasılmalarını artırarak kanamayı azaltır. Bu sayede emziren annelerde kansızlığa bağlı halsizlik ve çarpıntı gibi şikayetlerin görülme oranı düşer.
/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Emzirme süreci, annenin günlük enerji ihtiyacını yaklaşık 500 kalori kadar artırır. Bu kalori artışı, annenin yediği besinlerle ve gebelik süresince depolanan yağlarla karşılanır. Sonuç olarak, anneler gebelik sırasında aldıkları fazla kiloları kaybederler. Bunun yanı sıra, düzenli olarak emziren anneler doğum sonrası 10 hafta boyunca gebelikten korunabilirken, emzirmeyen anneler doğumdan 6 hafta sonra yeniden hamile kalabilirler.
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
